快速吃胖
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要想在短期内快速长胖，首先一定要在身体内给身体提供充足的营养，可以多补充一些蛋白质和瘦肉，多吃一些脂肪含量较高的食物，并且碳水化合物......[查看详情]
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吃不胖可能会和体质有关系，也可能是由于胃肠道对于一些营养物质的吸收能力比较弱引起的，吸收能力差，会使得大量的营养物质在进入胃肠以后快......[查看详情]
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有很多人知道土豆是用来减肥的，但是没有听过过土豆也可以增肥。不同的使用方式，达到的效果也是不一样的。我们在吃土豆的时候，可以使用蒸，......[查看详情]
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想要让自己变胖，首先要注意心情要愉快，因为心宽体胖嘛！其次是在平时的饮食上注意好好的调理，多吃一些碳水化合物，比如馒头、面条、包子等......[查看详情]
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变胖是很多人不愿意触碰的话题，但是生活中还是有很多人觉得自己太瘦了，所以必须得想方设法地变胖，但是变胖也不是一件非常容易的事情，只有真......[查看详情]
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有很多的原因都会导致身体过瘦，比如遗传基因、消化功能差、不良的生活习惯等，但是体质过瘦的话抵抗力和免疫力也会随之下降，对身体也是有一......[查看详情]
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