迅速变胖
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长胖的话，建议首先是要在饮食上得到一定的均衡，可以在每天下午，吃一些奶油，糖果，巧克力等高油脂，高热量的食物来进行食用，但是不要过于......[查看详情]
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身体瘦小这个是和个人的身体素质有直接的关系，可能是先天性因素形成的，也可能是后天因素所致的，如果是父母双方都是属于很瘦的话，那么想要......[查看详情]
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迅速变胖的方法主要就是依靠饮食，可以大量的摄入蛋白质和脂肪类的食物，之前为了保持身材不敢吃的食物都是可以吃的，而且吃得越多，长胖的时......[查看详情]
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相信很多人会发现减肥是很困难的一件事，但是要想增肥却轻而易举，而且常常有人在短时间内增胖数十斤，导致人们突然发胖的原因有很多，比如说大......[查看详情]
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对于很多的朋友来说都比较的想要能拥有完美的身材，在我们身边有很多身材比较肥胖的朋友，对于这样的减肥是很容易的一件事情，只要能找到一种自......[查看详情]
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想要让自己长胖一些，首先要找出自己长不胖的原因，有的人是因为过于挑食，这样营养不均衡就会导致身体消瘦，所以想长胖就要改变挑食的毛病，......[查看详情]
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