身体是否亚健康，和日常生活密切相关。经常清洗身体的某一部位，也是有效促进身体的健康和长寿的方法哦，跟小科一起来学习下吧~ 洗脚 ...

冠心病被称作“人类健康的第一杀手”。 世界卫生组织公布的资料显示，日本的冠心病死亡率仅为0.041%，全球最低。在55~64岁的男性中...

用适当的温度来刺激身体，比如发热，38摄氏度的发热可以激活身体的免疫系统，让身体抵抗力增强。热敷也是刺激身体的一种好方式，可以防治疾病，赶紧养成热敷的好习惯吧！那么我们在热...

“肾为先天之根”，《皇帝内经》有文：肾藏精，肾主水，肾主纳气，肾主骨，骨生髓，髓通于脑，其华在发，其窍在耳……你的生长是否健康?发育是否蓬勃?精力是否旺盛？智力是否聪慧？呼...

“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”——《黄帝内经》 在几千年的中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体具有的能量。人的...

每逢饭后，很多人都会拿出一根牙签悠哉悠哉的剔牙，同时拿起手机刷刷朋友圈。但是近两年，越来越多的人们出现了口腔问题，牙龈出血，红肿以及不规律的牙痛一直侵扰着人们生活。起初大多...

许多人有睡觉前洗头的习惯，这样可以把一天头上的尘土清洗干净，能够舒舒服服美美的睡一觉，天气越来越凉，常常有时候又不能等头发全干就直接睡觉，在这个过程有人因此得了面瘫，头发未...

秋冬一到，空气明显干燥了起来，各种皮肤问题随之而来。要说干燥引起的皮肤问题，各位男士一定比女性朋友更懂，大部分男性都有冬季脱皮屑的经历，严重的甚至一抓就下来一把，每次穿深色...

随着教育事业的发展，我国近视大军的人数越来越多。然而大众对近视眼的健康护理，依然却缺乏系统了解，甚至存在着种种误区。这里小编整理了4条行为禁忌，希望能够帮助大家更好的生活。...

俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契。 其实，从出...

老家有一个患者，他的经历让我印象深刻。有一天，我接到家里电话，说本村的一个爷爷（辈分长）病了，想来北京看病。我说那就来吧，到了告诉我。后来就来了，一家人来好几个。他的问题就...

俗话说一天之计在于晨，要想以最好的状态迎接新的一天，必须科学又合理地做好每件事。那么，早晨起来有哪些习惯是不好的，甚至是会危害到人体健康的呢？ ...

随着生活水平的提高，大家的健康意识也越来强烈，古人云“上医医未病之病，中医医欲起之病，下医医已病之病”。防病胜于治病，体检也成了很多人的必修课，那对于检查中常见的胃镜，您又...

记得高中时候，数学老师一直在向我们强调一句话：人生，细节决定成败。我不能同意更多。今天，我要告诉大家的是，小事决定大健康。 我们生活中...

日前，52岁的宋女士（化名）突然觉得喉咙刺痛，误以为是晚上吃了鱼导致鱼刺卡喉，谁知去医院后不久竟突发心梗，昏倒在地不省人事。幸好经两位急诊医生第一时间抢救，才捡回一条命。 ...

10月11日是“世界镇痛日”，几乎所有的人都被这样那样的疼痛困扰过，但是有的得到了正确诊疗，有的却因为跟其他疾病太过相似容易被误诊，轻则加重病情，重则危及生...

坐累了，很多人会跷起二郎腿放松一下。因为觉得舒服，甚至有不少人会习惯性地一坐下就跷起二郎腿。 但是，必须注意的是，长期不经意地跷起二郎...

早上起床后，立马喝一杯水，据说是许多日本人的习惯做法。 这一杯水，应该选择什么水？有人喜欢咖啡、热茶，也有人偏爱冷水。无论选什么，只要...

小丽是一名6岁的女孩，一次被蚊子咬后身上起了很多包，但是小丽忍不住用力搔抓，在她小小的双腿上可以见到非常明显的线状的抓痕、血痂，为此小丽都请假几天不去上课了。爸爸妈妈跟她反...

每个人多有不同的欲求，但是不同的人身上也有着相似的欲求，而正是这些相似的欲求，却绝对是不能憋的。 憋尿成性生殖器发炎 ...

胰腺癌在十年前绝对是一个少见的癌症，人们对胰腺癌的认知少而又少，当网络、传媒铺天盖地报道苹果之父、苹果公司原CEO乔布斯因患胰腺癌去世的消息后，胰腺癌“一夜成名”，以“癌症明...

骨关节炎是一种非常常见的骨科疾病。据统计，目前全世界骨关节炎患者共有3.6亿人，是排在首位的致残性疾病。 骨关节炎严重影响人们生活健康...

关于口臭问题，原因很多，有因为抽烟习惯的，也有因为胃肠道疾病如幽门螺旋杆菌感染、便秘、消化不良的等，也有牙周病的，如龋齿、牙结石、牙菌斑等，也有局部病变如口腔溃疡的、扁桃体...

黄曲霉毒素，致命之毒，也是致癌物质，别觉得它离我们的生活很远，事实上它就在我们身边。所以妈妈们一定要要了解黄曲霉毒素，了解哪些食物容易产生此类毒素，有什么方法可以避免它进入孩...