常见生活误区有什么呢？

这段时间我比较喜欢看湖南卫视的一档节目，明天解答了很多生活中常见的误区，但是不是很全面？常见生活误区还有什么呢？

比较常见的一个生活误区是晚饭后散步，很多人都觉得晚饭后散步能够帮助消化，其实是不可取的，因为此时胃肠道血管还处于充血阶段，晚饭之后应该先休息一个小时左右再出去散步，否则很有可能会造成心脑等器官缺血。很多人喜欢一大早出去运动，这也是不科学的，因为早上空气中氧气比较稀薄，二痒化碳含量多，尤其是老年人，早上运动很容易造成缺氧的情况。