什么水果含维生素d多呢？

如果宝宝有缺钙的情况，就会导致身体出现发育不良的，严重的甚至会出现软骨病的，所以宝宝一旦缺钙一定要注意及时的补充。可以注意多喝一些牛奶，补钙效果非常的好。还可以多吃一些含有维生素D的食物，然后多晒晒太阳，维生素D就会转化成钙质的。如果想要通过多吃水果来补充维生素D的话，可以多吃一些香蕉、橘子、葡萄、猕猴桃、苹果、草莓等。