我的舌头经常出现溃疡是因为什么

舌头溃疡的原因有很多的，其实溃疡也不是什么大的毛病，很容易治疗，但是想要彻底根治就有点困难了。一般体内缺少锌、铁等微量元素，还有维生素、营养不良都会出现舌头溃疡。出现舌头溃疡的人平时要多吃点含有维生素B的食物，还有就是用盐水漱口，有利于恢复。平时饮食的时候注意补充营养，均衡的饮食和适当的运动就会提高体质，犯病的机会就会减少。