秋天干燥喝什么茶好呢？

秋天的时候气候是特别的干燥，皮肤都变得很不好，而且经常会感觉喉咙有点不舒服，要一直喝水，可是我又不是很喜欢喝水，想知道秋天干燥喝什么茶呢？

秋天是一个收获的季节，所以比较干燥，秋天干燥的时候是一定要补充水分，才能够保持身健康。秋天的时候可以喝菊花茶，菊花适量，用开水冲泡饮用就可以了。菊花富含丰富的维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼病干涩的良药，菊花是可以让人头脑清醒，双目明亮，特别是对肝火旺，用眼过度导致的眼睛干涩已都有很好的疗效。尤其是经常使用电脑的人，不妨多喝一些菊花茶。