网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

女性严重便秘怎么办才好

阿谀奉迎 问:

我是一个女性,最近一段时间便秘的特别厉害,每次排便的时候都非常的痛苦,并且便秘脸上也长出了一些痘痘,还有口臭的现象,我想知道女性总是严重便秘怎么办才好?

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!如果是严重便秘就需要借助于开塞露了。在以后的饮食中,要注意多吃富含膳食纤维的蔬菜水果以及五谷杂粮,足量饮水。避免吃过多的高能量高油脂的食物,这类食物会引起上火,导致便秘。

2017-01-04

猜你喜欢