健脾的水果都有哪些呢
“本人男性，最近一段时间感觉总是出现拉肚子的现象，和家人一起看中医说我有点脾虚，让我吃药调理同时也要注意饮食，我想知道有健脾作用的水果都有什么呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
健脾的水果可以吃桂圆，桂圆富含多种氨基酸，B族维生素，维生素C,矿物质钙，磷，铁，酒石酸，腺嘌呤，胆碱，芦丁等营养素。具有补血，安神，健脾，养心，健脑的作用。
2017-05-21