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每天喝很多水真的很好吗

港湾战 问:

最近一段时间天气非常热,我每天工作的过程当中都会喝特别多的水,我特别担心长期大量喝水会对身体造成一定的负担,我想了解一下每天喝很多水真的好吗?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!不建议喝太多水,每天喝水最多2500ml就可以了。喝太多水也会导致中毒的。

2017-05-27

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