生产完后怎么瘦腰
“女性，今年25岁，刚生往哪孩子3个月，完全不敢看自己的身材，腰就像水桶一样，哪位有经验的妈妈能告诉我瘦腰的好方法呀
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
瘦腰只需要注意锻炼就可以了，因为需要分泌乳汁喂养宝宝，所以，不提倡饮食控制，锻炼主要是有氧运动，比如快走一小时或者慢跑一小时。
2017-05-01