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鹅蛋到底什么时候吃最好

心软是病 问:

最近家里买一些鹅蛋,我们都比较喜欢吃,可是有的时候整天忙着工作没时间做饭,早餐的时候可能会煮一些鹅蛋吃,我想了解一下鹅蛋什么时候吃最好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

鹅蛋最好是早晨吃比较好,既可以补充人体需要的蛋白质,又可以补充多种维生素与矿物质。同时适合早晨方便取食的原则。鹅蛋营养素丰富。早晨吃可以全面吸收。

2017-06-21

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