晚上吃葡萄真的好吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！晚上可以吃葡萄，但是葡萄的含糖量还是比较高的，如果晚上吃要减少摄入，避免糖的摄入过高转化为能量，还要记得睡前刷牙。