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补肝的食物有哪些呢?

夏末°微傷 问:

最近朋友的肝脏受到了损伤,我想给他买一些补肝的食物来吃,但是我找了半天没有任何的收获,那么补肝的食物有哪些呢?

2017-06-25 食物 补肝
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!可以吃一些具有保护肝脏作用的大枣、紫苏、五谷杂粮,富含钾的菌类、香蕉等。平时饮食习惯上要尽量不喝酒,减轻肝脏的负担。

2017-06-25

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