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虾皮真的可以生吃吗

余温散尽ぺ 问:

最近一段时间晚上睡觉的时候总觉得头颈特别难受,我听人说吃点虾皮可以补钙,我也买了一些回来,但是我不知道怎么吃会比较好,我想知道虾皮可以生吃吗?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!买回来的虾皮一般都输熟的,可以直接吃。虾皮的确富含钙,但是补钙的作用是有限的,吸收率不高,而且含盐量比较高,不建议用虾皮补钙。

2017-06-30

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