产妇吃什么食物奶水会多
“我生下我家宝宝一个月了，但是我的奶水量一直不多，勉勉强强能够孩子吃。我听说产妇可以靠食物下奶的。那么产妇吃什么食物奶水会多呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
产妇下奶可以多吃汤水类的食物。比如，鲫鱼汤，猪蹄子花生米汤，木瓜汤，鸡汤，鸽子汤等，然后注意饮食还需要多样化与均衡化，不要偏食。
2017-07-08