网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

眼睛疼吃什么水果比较好呢

果冻布丁℃ 问:

最近一段时间我由于对着电脑的时间比较长,眼睛疼的特别厉害,有的时候还流眼泪,都说有一些水果能够起到护眼的作用,我想知道眼睛疼吃什么水果好呢?

2017-07-04 水果 眼睛疼
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好,眼睛疼建议多吃些富含维生素A的水果:维生素A缺乏时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候易患夜盲症。此外维生素A还可以预防和治疗干眼病,富含维生素A的水果有:杏子、甜瓜、桃和番木瓜。


2017-07-05

猜你喜欢