补脾要吃什么食物
“我是打娘胎出来的就脾虚，小的时候家里照顾得好也没什么问题。现在工作自己生活也没时间好好照顾自己，所以脾虚的很厉害。那么补脾要吃什么食物呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！补脾的食物有薏米、山药、红薯、荞麦、大枣、莲子，用以上的食材搭配煮粥喝比较好，此外茯苓膏也可以去湿补脾。
2017-07-24