孕妇真的可以吃荠菜吗
“今天不知道家人去哪摘了一些荠菜，看着家人吃我却担心没敢吃，毕竟自己已经怀孕三个多月了，怕对宝宝不好，可是看着家人吃我又很想吃，我想了解一下孕妇可以吃荠菜吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以的。荠菜富含膳食纤维、维生素、钙镁等元素，可以焯水之后拌凉菜、也可以炒鸡蛋或者做成汤，都可以。
2017-07-29