奶酪和芝士的差别
“小舅舅从学校回来老家给我带了好多吃的，我很开心。其中有我没有吃过的奶酪和芝士，我想问问这两者有什么区别吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！芝士一般为片状或者丝状。奶酪的能量的确比较高，但是乳糖少，适合乳糖不耐受人食用。尽量不要在饱餐之后吃奶酪，以免能量积累，导致增重。
2017-07-30