胆固醇高应该吃什么
“我爷爷年纪大了,身体也越来越不好了,从昨天开始胆固醇又高了起来,都快成为三高患者了,这时候应该吃什么呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!少吃肥肉以及脂肪高的食物,不吃猪脑、肝脏、肾脏等,少吃蛋黄。平时多吃蔬菜水果和坚果。多运动,降低体质脂肪。
2017-08-03
“我爷爷年纪大了,身体也越来越不好了,从昨天开始胆固醇又高了起来,都快成为三高患者了,这时候应该吃什么呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!少吃肥肉以及脂肪高的食物,不吃猪脑、肝脏、肾脏等,少吃蛋黄。平时多吃蔬菜水果和坚果。多运动,降低体质脂肪。