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牙齿松动吃什么食物好

漫长の人生 问:

这两天我的牙齿特别的难受,我发现我有的牙齿都有松动的现象了,家人告诉我一定要保护好牙齿,牙齿松动要多吃含钙高的食物,我想了解一下牙齿松动吃什么食物好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!牙齿松动建议吃含钙高的食品,如经常喝牛奶、虾皮、海带、骨头汤、油炸小鱼等,增加牙齿中钙的含量,另外,缺乏维生素C也可能会导致牙龈出血、牙龈萎缩,出现牙齿松动,所以可以吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素C.

2017-08-05

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