嘴唇发白吃什么食物好
“这两天家人都说我的嘴唇看起来有一点发白,说我整个人看起来都很憔悴,让我注意饮食调理一下身体,可是我没有觉得哪里有不舒服,想知道嘴唇发白吃什么食物好呢?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!嘴唇发白,而且人没有精神,容易疲劳,有点贫血的可能,所以建议摄入补铁的食品,如动物的血液,红肉类、鸡胗、动物肝脏、桂圆、大枣、红糖‘芝麻等,多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。多户外运动,如散步等。
2017-08-24