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痰湿体质不能吃什么食物呢

本人已屎 问:

我最近总是感觉四肢沉重和浑身乏力,中医说我是痰湿体质的症状,让我注意饮食调整也能改善身体,我想知道痰湿体质的人不能吃什么食物呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好,痰湿体质是不良习惯对肺、脾、肾的伤害。韭菜、羊肉、辣椒、带鱼、河虾等很多食物都有祛湿的功效,平时还需注意,忌食寒性冰凉的食物,多运动,多呼吸新鲜空气。

2017-08-31

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