秋天吃什么食物养生最好呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！秋天天气寒冷，也容易上火，建议吃能够清火、不宜引起上火并且富含维生素C以及膳食纤维的蔬菜水果，例如南瓜、丝瓜、黄瓜、雪梨、百香果、苹果等。