网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

眼睛散光吃什么食物好

阳侊男妓 问:

最近我发现眼睛看东西总是特别的模糊,总是看不清楚,医生说我是散光,我暂时又不想佩戴眼镜,我想通过饮食来调理一下视力,我想知道眼睛散光吃什么食物好呢?

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!散光也可能是用眼过度导致的,注意缓解眼部疲劳,多吃富含维生素A的动物肝脏,以及富含β-胡萝卜素的深色蔬菜和胡萝卜,多眺望远处,可以帮助缓解眼部疲劳,促进视力发育。

2017-09-29

猜你喜欢