免疫力差的人吃什么好啊
“我妈今年六十五岁了，这两年每到冬天就很爱感冒，是不是她的免疫力太差了啊，我想通过饮食帮她调理一下，请问免疫力低的人吃什么好啊？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！年龄大的人免疫力会随着年龄的增长而降低，建议多补充富含优质蛋白质的肉蛋奶食物，每餐都要有新鲜的蔬菜水果，适当增加锻炼，补充益生菌，促进免疫力的提高！
2017-10-07