最补气的食物是什么啊
“我刚刚生完孩子十天了，由于是剖腹产，到现在伤口还疼呢，奶水也不是很多，老公说我伤元气了，让婆婆给我做点补气的汤喝，请问，什么食物补气效果最好啊 ？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！产妇生完宝宝可能是存在的气血虚的症状，建议补铁补血，补肾益气。多吃些富含维生素Ｃ的蔬菜水果，可以喝点乌鸡汤、红枣粥、枸杞排骨汤等。
2017-10-10