减肥期间能吃牛筋吗
“我最近一直特别想减肥,平时吃的特别的少,很多脂肪高和热量高的食物我都不敢吃,就怕会变胖,今天我喝朋友在外面吃饭吃了一点牛筋,我想知道减肥期间能吃牛筋吗?
1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
牛筋饮食能量不高,蛋白质含量高,减肥人群可以适当吃,只是需要注意少吃油腻食物,少喝酒,多吃清淡食物,多运动才可以预防体重增重。
2017-10-21
“我最近一直特别想减肥,平时吃的特别的少,很多脂肪高和热量高的食物我都不敢吃,就怕会变胖,今天我喝朋友在外面吃饭吃了一点牛筋,我想知道减肥期间能吃牛筋吗?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
牛筋饮食能量不高,蛋白质含量高,减肥人群可以适当吃,只是需要注意少吃油腻食物,少喝酒,多吃清淡食物,多运动才可以预防体重增重。