青少年脱发吃什么食物比较好呢
“我的弟弟今年18岁，这段时间不知道只饮食不规律还是学习压力大，总是说自己掉头比较严重，都说是饮食不当缺少营养导致的，我们想帮助他调理下饮食改善脱发，我想知道青少年脱发吃什么食物好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！青少年脱发是一种正常现象，新陈代谢比较高，而且学习压力大，每个人脱发的原因都不同。首先不要经常熬夜，多吃些优质蛋白质的食物，可以吃点黑芝麻，但黑芝麻只是有润发和乌发的作用，但不能治疗脱发。
2017-10-23