重度贫血的人吃什么好
“我最近一段时间贫血特别的严重总是头晕，而且打不起精神来，身边的人都说我的脸色特别的苍白，都说贫血不仅要注意补铁饮食也要调整，我想知道重度贫血的人吃什么食物好呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！重度贫血建议吃补血的制剂，饮食方面可以吃动物的血液，红肉类，各种瘦肉，肝脏，另外红糖，大枣，桂圆，芝麻等含铁也较丰富，吃富含维生素C的水果，促进铁的吸收。
2017-10-31