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患有腰肌劳损吃什么食物好呢

穿越古代 问:

我最近有腰肌劳损腰疼的特别的厉害,尤其我坐着的时间稍稍长一点腰疼的就受不了,我平时也一直在锻炼,我想饮食上也配合调理一下,想知道腰肌劳损的人吃什么食物好呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

腰肌劳损吃猪腰子就可以了,猪腰子富含脂肪、碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁和维生素B等,具有健肾、补腰、和肾、理气,通膀胱、止消渴之功效。然后注意劳逸结合。

2017-11-03

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