血糖低的人吃什么水果好
“最近一段时间我由于血糖低总是头晕,而且感觉浑身没力气出虚汗,都说让我注意饮食,可以吃甜一点的食物来缓解,我想知道血糖低吃什么水果好呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!血糖低,要按时吃饭,最好是三餐两点制,有两次加餐,多吃些GI值高的,例如大枣、梨、西瓜等。不要暴饮暴食,可以适当吃些坚果,睡前喝点牛奶。
2017-11-07
“最近一段时间我由于血糖低总是头晕,而且感觉浑身没力气出虚汗,都说让我注意饮食,可以吃甜一点的食物来缓解,我想知道血糖低吃什么水果好呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!血糖低,要按时吃饭,最好是三餐两点制,有两次加餐,多吃些GI值高的,例如大枣、梨、西瓜等。不要暴饮暴食,可以适当吃些坚果,睡前喝点牛奶。