穿塑身衣能真的能减肥吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！不能！经常穿塑身衣会危害血液循环系统、消化系统以及呼吸系统。也不能达到减肥的目的。减肥唯一靠谱的方法就是动起来！管住嘴，迈开腿，多喝水。消耗能量大于摄入能量，多吃含有膳食纤维的五谷杂粮，蔬菜水果，少吃油腻以及油炸类食物。