孕妇吃什么可以美白

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！没有食物能够起到美白作用，美容养颜还是可以的，要多吃富含膳食纤维和维生素C的蔬菜水果。注意优质蛋白质的补充，肉蛋奶齐全，每天还要足量饮水才可以。