感冒期间吃姜汤红糖水好吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！感冒期间可以喝点姜汤红糖水，红糖不要喝太多，避免糖摄入过量，影响体重，影响血糖，最主要的是需要多喝水进行排汗。其次还要多吃富含维生素C的水果以及富含蛋白质的肉蛋奶，增强免疫力。