能够明目的食物有哪些呢
“这两天我的眼睛看东西总是特别的模糊，有的时候感觉眼睛干涩很不舒服，我担心一直这样视力会受到影响，我听说有很多食物对视力有一定的改善作用，我想知道可以明目的食物有哪些呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，第一类是含维生素多的食物，如猪肝、鸡肝、羊肝、胡萝卜、南瓜、番茄等。维持眼角膜正常，不使角膜干燥和退化。增强在暗中看物的能力。
2017-11-28