脾胃不好的人可以吃紫薯吗
“我的脾胃一直不是特别的好，吃不对了就容易出现不消化的现象，今天看到家里蒸的紫薯，我想吃点有点会出现涨肚现象，我想知道脾胃不好的人可以吃紫薯吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
脾胃不好的人群，尽量少吃紫薯。虽然紫薯保健功效比较大，由于紫薯淀粉含量比较高，吃多了会引起肚胀腹胀。甚至会引起吐酸水现象，因此脾胃不好的人群，尽量少吃紫薯。
2018-01-09