经常吃薏米红豆粥能减肥吗
“我的身材比较胖，我总是感觉自己的身体非常的沉着，运动起来也非常的笨拙，每次穿什么衣服都非常的难看，我最近看到薏米红豆粥能减肥，我想了解下真的是这样的吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
是有一定的作用的，另外减肥是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，只要持之以恒可以慢慢改善的。
2016-11-14