经常喝黄瓜汁的功效与作用能减肥吗
“最近一段时间发现自己胖了很多了，以前的衣服穿上都瘦了很多了，我想减肥但是没有时间运动，对市面上的减肥药也不放心，我想知道经常喝黄瓜汁的功效与作用能减肥吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，减肥不是吃某样东西就可以起到作用的，而是各种食物的合理搭配。避免食用脂肪高的食物。做到管住嘴迈开腿多喝水。消耗能量＞摄入能量！！！早餐一定要吃。晚餐少吃并且避免高能量摄入！不要相信任何减肥方法，唯一可信的就是动起来！
2016-10-17