孕妇瑜伽球什么时候开始用比较好
“我现在已经怀孕4个月了，最近我孕期反应也消失了，但是我身体总是经常发胖，我想进行瑜伽锻炼，但是我不知道什么时候练习比较好，我想知道孕妇瑜伽球什么时候开始用比较好？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
最好是不要练习瑜伽，孕妇是一个特殊群体，饮食与用药要特别小心，但是，运动也必须小心，不要尝试没有练习过的运动，避免挤压胎儿，造成流产。
2017-02-20