有什么办法可以促进宫缩呢？

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！这要根据自身的情况来看了，如果宝宝没有出现缺氧的情况或者自己呼吸困难就不用担心。你可以吃点山楂，平时多爬楼梯，或者平时多做下蹲动作，喝点燕麦小米粥。