女性月经期间能吃芒果吗
“我是一个女性,我特别喜欢吃芒果,今天我在超市也买了很多芒果回来,但是我发现自己来月经了,很多人说芒果是止血的,我想知道,女性在月经期间可以吃芒果吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!月经期间不可以吃辛辣刺激食物、寒凉的食物、巧克力、浓咖啡、浓茶、啤酒等,建议多吃水果蔬菜。可以补充水分以及微量元素,还有少量的铁,适当吃些红肉,补铁效果更好。芒果含有丰富的微量元素、维生素等,还是可以使食用的。
2016-12-20