什么是洗牙，效果好吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好！洗牙确实可以使牙齿变白，但是不建议经常洗牙。偶尔一次还可以。经常洗牙会导致牙龈损坏，也会破坏牙齿上的牙釉质，事牙齿丢掉了具有保护作用的外衣。洗牙的时候会有一些疼痛感。建议以戒烟为主。