孕妇经常吃什么鱼比较好

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！鱼是营养丰富的食品，含丰富的蛋白质，您喜欢吃鱼，能摄入优质蛋白，可以选择鲤鱼、草根、墨鱼、鲢鱼、鲫鱼、带鱼都很好的，不要吃青皮红肉类的鱼，容易过敏，如罐装的金枪鱼，另外咸鱼、熏鱼、鱼干、鱼胆、死的甲鱼、鳝鱼孕妇不能吃。