吃冬瓜可以减肥吗
“我是一个35岁的女性，最近一段时间我的身材变胖了一些，感觉自己活动起来非常的笨拙，有的时候弯腰都觉得特别的累，我想控制饮食去减肥，很多人说冬瓜能够减肥，我想知道是真的吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，冬瓜中含有许多的维生素蛋白质和矿物质元素，其不含脂肪，又有利尿、利便等作用。夏天的时候可以多吃冬瓜，有很好的减肥效果的。
2016-12-29