购买的维生素e可以吃吗?
“我想补充一些维生素e,但是没有什么合适的食物,不知道大家有没有什么补充的药物可以买的,购买的维生素e可以吃吗?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
可以吃的,按照说明吃就可以了。但是不要过量补充,营养素是人体气血生化之源,是合成气血的原材料。需要由我们的饮食来提供,只有饮食不合理,无法提供时,才考虑额外补充。
2016-12-30
“我想补充一些维生素e,但是没有什么合适的食物,不知道大家有没有什么补充的药物可以买的,购买的维生素e可以吃吗?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
可以吃的,按照说明吃就可以了。但是不要过量补充,营养素是人体气血生化之源,是合成气血的原材料。需要由我们的饮食来提供,只有饮食不合理,无法提供时,才考虑额外补充。