烤薯角这种小吃,馋嘴的时候可以多吃一点
有一种小吃,它的名字叫做烤薯角,这种小吃非常的有特色,主要就是用土豆做成的,非常的健康是主要含有的成分,就是碳水脂肪含量极低,所以在饥饿的时候可以吃一点这种小吃,不会发胖,同时也可以起到开胃的作用,味道特别的香,那么下面就给大家简单的介绍一下它的制作方法以及营养价值吧。
一 烤薯角如何制作?
首先我们准备好原材料。准备好三个小土豆,一勺盐,三勺干迷迭香,三勺干百里香。然后我们开始处理土豆,我们要注意选择土豆的时候一定要选择黄色的土豆,不要选择变成绿色的土豆,不然的话会有一定的毒素,当然我们也应该注意不要挑选那些发芽的土豆,不然的话会导致我们中毒同时。因为土豆的营养比较丰富,而且热量又比较低,是一种非常值得一吃的食品,所以我们也可以多吃一点,他不用担心发胖。困难这个时候我们把土豆洗干净去皮,然后把它切成,每一个小三棱柱的形状,切得大小均匀一点,这样烤出来就非常的好看。然后一定要顺着方向切,这样就比较好切,我们在锅里面倒上一点油,然后用中火或者小火把土豆煎的两面焦黄就可以了。然后我们在他家旁的面上撒上一些迷迭香和百里香,这个时候我们把考卡里烤盘里,记得预先在烤盘里面垫上一些锡纸。烤箱预热200度,然后再加热15分钟左右,等到我们用叉子能轻易穿透,这个时候我们就可以把它端出锅了,然后撒上少许椒盐调味就可以了。
二 土豆还能做什么美食?
土豆还可以做一种非常传统的美食,就是炸薯条。经常在快餐店里面吃炸薯条的人一定非常的清楚,炸薯条实在是非常的好吃,那么你知道为什么快餐店里面做的炸薯条这么好吃吗?其实他有许多秘诀,其中一个秘诀就是在做炸薯条的时候会用鲜奶泡一个晚上,然后在冰箱里冷藏半个小时,这样的话就会非常好吃的口感。泡了鲜奶之后,薯条会有一种淡淡的奶香气息,营养也会更加的丰富,而经过冷藏之后,土豆中间的水分会凝固,这样就会让炸薯条的口感变得更好,然后我们把处理过的土豆切成均匀的条放在油锅里面炸,但是要注意的是炸的时候火候一定要掌握好,不要炸的时间过长,不然就会炸焦炸薯条,出锅之后,我们可以在上面撒上一些胡椒粉,或者搭配上一些番茄酱进行使用,非常的好吃。除了炸薯条吃饭,土豆可以做的美食非常多,比如说我们也可以做土豆饼,非常简单,就是一道营养丰富的早餐。而且有许多人都会选择吃一道营养丰富的土豆泥,这样的话不仅可以起到代餐的作用,同时还有一定的减肥的作用。以上就是几种关于土豆做的一些美食,现在你明白了吗?土豆是一种非常好的食品,我们在吃的时候不妨多吃一点土豆代替碳水,这样的话也可以起到减肥的作用,营养价值也较高。
以上就是关于小吃烤薯角的一些知识,现在你明白了吗?
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