丝瓜子不要扔，其实它的作用也很突出！
在春天的时候是丝瓜成熟的季节，一个一个鲜嫩的丝瓜挂在藤蔓上，并且有着金黄色的小花，其实丝瓜的可利用价值是比较高的，首先它的维生素c比较丰富，所以适合作为美白的良好蔬菜，另外在丝瓜成熟之后它会产生丝瓜子，丝瓜内部的纤维也可以作为刷碗的工具。今天小编想要跟大家共同探讨的是丝瓜子的功效，大多数的人都直接把它扔掉了，但是实际上它也有着独特的药用价值。
大家可能不知道丝瓜子如何正确的利用，首先我们大家需要收集足够多的丝瓜子，把它清洗干净之后放在阳光之下晒干，这样可以防止它发霉。这时候我们大家就可以找到一个工具，把丝瓜籽研成粉末，这样更有利于我们服用。用水冲泡着喝或者是加入到汤羹里面，可以起到止痛的效果，如果我们大家有这关节痛或者是头痛的问题的话，都可以用来止疼。
二，炒熟。
不知道大家是不是喜欢吃瓜子，其实在中国的传统里面大家都是很喜欢吃瓜子的，尤其是在一些节假日或者是在一些休闲的场合，大家吃瓜子有利于放松心情，但是瓜子吃多了对身体不好，所以大家也可以自己制作丝瓜子。把丝瓜籽晒干之后，可以在表面上撒一些盐以及五香调料，这样可以让它入味，腌制一段时间之后放到锅里面炒熟，就可以作为健康又休闲的零食。
虽然说喝酒有害健康，但是在每天晚上适当的喝一些酒，对身体确有一些帮助的。尤其有利于驱除寒冷，并且有利于提高睡眠质量。用丝瓜子来泡酒喝，可以让酒里面含有更多的营养成分，并且也可以增加酒的药用价值。丝瓜子泡酒有止痛的效果，并且它也有杀菌的功效，可以去除身体里面的寄生虫。
四，煎汤。
想要更加充分的发挥出丝瓜子的药用价值的话，那么最好的方法就是煎汤服。用把丝瓜籽加入到清水里面，然后用砂锅慢慢的煮一段时间，可以充分发挥出它的药效，这样做有着止咳平喘的功效，并且如果嗓子里面有痰的话，也会有一定的改善效果。另外丝瓜煎水喝还可以润肠通便，如果我们有便秘问题的话，可以用这种方法。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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