这几条朋友圈里流传的谣言，你相信了几条？
1.酸性体质容易生病
谣言！酸碱体质这一说早就已经辟谣了，根本不存在酸碱体质这一说法！人体自己就能够调节自身的酸碱，病不需要外界食物的干扰。是否容易生病与酸碱体质也没有什么关系，是你免疫力低了吧！临床上也没有见过身体呈酸性的活人！
2.食物相克
谣言！走进现代家庭的厨房，很多都贴着板板正正的食物相克论，我姥姥家里厨房还有两三份，都是大街上做广告的人发的。食物相克也是个很大的谣言，根本没有什么用，不存在什么食物与什么食物不能吃的说法，剂量决定毒性，根本吃不到有毒的那个量，完全不用害怕！
3.宿便有好几公斤重，宿便有毒，需要排出！
谣言！可拉倒吧！哪里来的宿便一说？就连临床医学的书上也没有这个词啊！宿便仅仅是偷换概念的一个词语，偷的是便秘！根本不存在宿便！不忙轻信谣言，盲目购买排出宿便的药品，小心中毒！
4.晚上11点肝脏开始排毒
谣言！我们人体的器官全天24小时工作，没有休息的时候，肝脏也是全天都在帮你排毒，不存在时间限制！
5.白头发越拔越多
谣言！人到了一定的年纪的时候，出现白头发是很正常的。有人说白头发把一根长10根！还有人说，这白头发拔下去就不长了。都是谣言，白头发不会越拔越多，也不会因为你拔了就长黑的了！经常拔白头发可能会导致毛囊炎，还是别拔了。
6.草莓畸形不能吃，是催熟的
谣言！草莓畸形洗正常的现象，主要是由于授粉不均匀导致的，与是否是催熟的草莓没有关系！
7.鸡蛋不能多吃，会升高胆固醇
谣言！适量吃鸡蛋是不会导致胆固醇升高的！鸡蛋黄中虽然有胆固醇，但是也有卵磷脂，是可以帮助代谢胆固醇的。正常人，每天吃一两个鸡蛋，根本无需担心！
8.猪蹄富含胶原蛋白，吃猪蹄可以美容养颜
谣言！吃猪蹄，对美容没有什么作用！猪蹄中都是胶原蛋白，营养价值不高，也不容易被吸收。如果吃太多，反而会增加肾脏的负担，还会增肥！
9.微波炉加热食物会致癌
谣言！微波炉加热食物并不致癌，而且具有一定的优势。加热温度均匀，营养损失少。合格的微波炉加热食物并不致癌！
10.晚上吃姜有毒
谣言！有人说，晚上吃姜等于在吃砒霜，是有毒的。姜什么时候吃都没有毒！顶多是上火、刺激胃、影响睡眠而已。
以上10条是朋友圈中常见的谣言，你相信了几条呢？相信科学，谣言止于智者！
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
本站原创内容，转载请注明出处。